Pourquoi opter pour un petit-déjeuner sans sucre ajouté? # Un petit-déjeuner trop riche en sucres ajoutés peut entraîner des pics de glycémie, source de fatigue et de fringales avant même le déjeuner. Pour éviter cela, intégrer des recettes sans sucre ajouté à votre routine matinale peut être une excellente alternative….