Envisager la méditation et le yoga comme traitement d’appoint

Les effets anti-inflammatoires et autres effets bénéfiques de la méditation et des pratiques de yoga en font des traitements adjuvants potentiels de COVID-19, selon la revue JACM, revue par les pairs, The Journal of Alternative and Complementary Medicine.

Deepak Chopra, Université de Californie, San Diego et William Bushell du Massachusetts Institute of Technology et co-auteurs de l’Université Harvard et de la Harvard TH Chan School of Public Health décrivent les effets anti-inflammatoires associés à la méditation et au yoga.

Le « bref aperçu des sujets clés » trouvé « il y a des preuves de modulation du stress et de l’inflammation, ainsi que des preuves préliminaires de formes possibles de renforcement du système immunitaire, accompagnant la pratique de certaines formes de méditation, de yoga et de pranayama, ainsi que des implications potentielles pour contre certaines formes de défis infectieux.  » Les auteurs « reconnaissent également facilement que dans le contexte de la pandémie de SRAS-CoV-2, les idées avancées dans cet article doivent être soumises à des recherches scientifiques plus rigoureuses ».

Le rédacteur en chef de JACM, John Weeks, johnweeks-integrator.com, Seattle, WA, déclare: citoyens en augmentant leur exploration des contributions potentielles des pratiques de santé naturelles, en particulier au milieu de la pénurie actuelle de traitements conventionnels.  »