Les gestes du quotidien qui abîment vos cheveux sans que vous le sachiez

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Avoir une belle chevelure demande un certain investissement et de la précaution dans l’utilisation des produits capillaires. En dépit de tous les soins prodigués, il arrive que nos cheveux restent fragilisés à cause de certaines habitudes quotidiennes dont nous ne soupçonnons pas les effets néfastes. Dans cet article, nous allons découvrir ces gestes inoffensifs en apparence, mais ô combien nuisibles à la santé de nos cheveux.

Des bijoux qui mettent la fibre capillaire à rude épreuve #

D’après la coiffeuse @rachelvalentinehair sur TikTok, porter des colliers peut engendrer la casse de vos cheveux. Les mèches peuvent facilement se prendre dans le fermoir des bijoux, entraînant ainsi leur rupture. Que vous portiez des pendentifs ou des chaînes simples, vous êtes susceptible d’exposer les fibres capillaires à cette agression. Pour éviter cela, pensez à attacher vos cheveux lorsqu’ils entrent en contact avec vos bijoux.

Les lunettes : un accessoire à double tranchant #

Selon la même spécialiste, placer les lunettes (de vue ou de soleil) sur le dessus de la tête serait également problématique pour la santé de vos cheveux. Les petites mèches situées en haut du crâne ont tendance à se coincer dans les montures, ce qui peut entraîner leur rupture lorsque vous retirez vos lunettes. Pour éviter ce désagrément, veillez à les prendre en main ou à les garder autour de votre cou avec un étui adéquat.

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Les positions de sommeil influençant la qualité des cheveux #

Dormir sur le côté peut aussi abîmer vos cheveux, car cela crée des frottements susceptibles de fragiliser la fibre capillaire. Pour pallier cet inconvénient, il est conseillé d’utiliser une taie d’oreiller en soie, qui permet de réduire les frottements tout en préservant la qualité du cheveu. De plus, cette matière participe à maintenir l’hydratation naturelle de vos cheveux sans les alourdir.

Comment réparer et protéger sa chevelure ? #

S’il s’avère que ces gestes ont effectivement endommagé votre chevelure, il est temps de prendre les choses en main et d’adopter des astuces pour en prendre soin au quotidien. Voici quelques conseils :

Réaliser une cure de kératine #

Afin de renforcer et nourrir vos cheveux en profondeur, il est recommandé d’appliquer régulièrement la kératine, une protéine naturellement présente dans la fibre capillaire. Vous pouvez opter pour des produits spécifiques contenant de la kératine, tels que des shampoings, masques ou sprays pour faciliter l’incorporation de cette protéine dans vos soins capillaires.

Opter pour le changement #

Ce peut être l’occasion de prendre un nouveau départ en changeant votre coupe ou votre coloration. Les carrés maxi bob et les coupes à la garçonne sont par exemple très tendance et vous permettront de donner une nouvelle vie à vos cheveux. N’hésitez pas à consulter un coiffeur-visagiste pour bénéficier des conseils d’un professionnel et choisir la meilleure option selon la forme de votre visage, votre style et vos envies.

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Miser sur les huiles essentielles et végétales #

Pour redonner force et brillance à votre chevelure malmenée, n’hésitez pas à incorporer des huiles essentielles et végétales dans vos soins capillaires. Ces précieux élixirs naturels offrent des vertus nourrissantes, réparatrices et protectrices incomparables. Parmi les plus couramment utilisées, on retrouve l’huile d’argan, l’huile de coco, l’huile de jojoba et l’huile de ricin.

En somme, la beauté de notre chevelure dépend aussi bien des produits que nous utilisons que des gestes du quotidien souvent anodins mais susceptibles de fragiliser nos cheveux. En étant attentif à ces petits détails, vous pourrez améliorer significativement la santé et l’apparence de vos cheveux tout en évitant les mauvaises surprises liées à leurs cassures prématurées.

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