Astuces pour maigrir: Le liquide à base de cidre qui aide à maigrir et fait fureur dans le réseau: « Vous pouvez perdre jusqu’à 3 kilos »

Astuces pour maigrir: Le liquide à base de cidre qui aide à maigrir et fait fureur dans le réseau: "Vous pouvez perdre jusqu'à 3 kilos"

Il fait fureur et devient incontournable dans tous les régimes. Le vinaigre de cidre vous aide à perdre du poids. Ceci est confirmé par une étude révélée par l’édition américaine du magazine Men’s Health, qui montre que l’acide acétique contenu dans ce vinaigre est utile pour perdre des calories.

La vérité est que le vinaigre de cidre est devenu un « must » sur les réseaux sociaux. Il existe de nombreux « influenceurs », notamment américains, qui montrent comment ils utilisent régulièrement cet ingrédient: à la fois comme vinaigrette pour les salades et autres plats comme ajouter quelques gouttes aux tisanes ou même prendre un verre de vinaigre de cidre.

Selon l’étude reflétée dans la publication nord-américaine, le vinaigre de cidre est bénéfique pour maigrir. et ils affirment que l’acide acétique dans le produit aide à brûler les graisses. «L’apport de petites quantités de vinaigre de cidre active le métabolisme pour aider le corps à utiliser les graisses comme source d’énergie», cite l’article. Informations sur la santé des hommes également Il parle d’une étude réalisée sur des rats obèses, qui ont réussi à perdre des quantités importantes de poids grâce au vinaigre de cidre.

Le magazine indique également qu’il existe des études qui garantissent qu’une personne peut perdre en moyenne un kilo par mois simplement en buvant deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre chaque jour. Et est-ce qu’une cuillère à soupe de ce liquide ne contient que 3 calories.

Malgré cela, tout n’est pas avantageux. Les experts préviennent que la consommation de vinaigre de cidre doit être modérée. Ils soulignent que ce liquide peut causer des problèmes aux os et aux dents. Et ils affirment qu’il existe des preuves scientifiques de cas de jeunes de moins de 30 ans qui souffrent de graves problèmes osseux dus à la consommation de vinaigre de cidre.

Bien qu’une consommation modérée de vinaigre de cidre puisse être une petite aide pour perdre du poids, les experts soulignent toujours que la clé réside dans Ayez une alimentation équilibrée et saine et faites de l’exercice.

De même, ils se souviennent également que toutes les personnes qui ont besoin de perdre du poids pour leur santé devraient consulter un spécialiste avant de suivre les conseils qu’elles trouvent en ligne. Prendre des régimes miracles n’est parfois pas seulement contre-productif pour perdre du poids, mais parfois cela peut causer des dommages importants à la santé. Par conséquent, il est recommandé de se rendre chez le médecin généraliste ou, à défaut, de consulter un médecin spécialiste.