Santé mentale en période d’épidémie: pourrions-nous endurer un autre confinement?

Santé mentale en période d'épidémie: pourrions-nous endurer un autre confinement?

La pandémie de covid-19 a également laissé sa marque sur la santé mentale de la population. Dans les pires moments de la crise, les psychologues et les psychiatres ont commencé à s’occuper d’un filet croissant de patients affligés par la situation. Maintenant, dans une nouvelle normalité marquée par des épidémies, les consultations préviennent entre 20% et 40% de patients supplémentaires, selon plusieurs rapports sur la santé de ce journal. Le sentiment de peur, d’anxiété, d’angoisse prévaut; d’inconfort non spécifique. Les mêmes problèmes qui ont imprégné l’air lors du premier confinement réapparaissent maintenant de peur que la même situation ne se reproduise. Les experts sont convaincus que s’il y avait un autre confinement, la population le supporterait. Mais ils se souviennent également que les groupes les plus vulnérables doivent être protégés.

«Nous ne pouvons jamais être préparés à faire face à une crise. Mais quand elle survient, il n’y a pas d’autre choix que de la gérer», dit-il. Pedro Rodríguez, psychologue clinicien et membre du conseil d’administration du Collège officiel des psychologues de Madrid. La clé, soutient-il, est la concept de résilience qui, issu de la physique et de l’ingénierie, se réfère non pas tant à la capacité d’être fort, mais à celle d’être flexible. «Les gens sont plus résilients que nous ne le pensons. Et si nous étions à nouveau confinés, je pense que la plupart comprendraient que la vie de nombreuses personnes est en jeu. Nous subirions un autre confinement car nous avons déjà vu les dégâts que ce virus peut faire. Et parce qu’il n’y en a pas d’autre », témoigne le psychologue.

La force qu’apporte la résilience pourrait cependant rupture dans des situations d’anxiété générale telles que celles que nous avons vécues ces derniers mois le virus. Pour cette raison, les experts en santé mentale demandent de renforcer les soins psychologiques et psychiatriques. Dans une lettre ouverte inventée par l’Institut de psychiatrie et de santé mentale de l’hôpital général universitaire Gregorio Marañón et publiée dans le magazine «  The Lancet  », les scientifiques et les professionnels de la santé demandent d’améliorer la couverture de ce service essentiel, qui n’a jamais cessé de fournir des soins. Et garantissez qu’aucun groupe n’est laissé sans protection.

Les groupes les plus touchés

En Espagne, le La crise de Covid-19 a affecté la santé mentale jusqu’à 46% de la population, selon une étude de l’Université ouverte de Catalogne. Les recherches indiquent que la majorité de la population a ressenti « triste, déprimé ou désespéré » pendant cette période. Parmi ceux-ci, les personnes en situation économique précaire sont celles qui ont le plus souffert pendant cette crise. Ceci est confirmé par une autre analyse publiée dans «  The Lancet  », dans laquelle il est également noté comme groupes vulnérables à ceux qui portent des inégalités antérieures. C’est le cas des femmes, des minorités ethniques, des ménages monoparentaux ou des personnes sans revenu. « Le confinement n’affecte pas tout le monde de la même manière. De nombreuses personnes ont dû le vivre. maisons précaires et sans aucun réseau de soutien. Ces types de circonstances sont essentiels pour comprendre l’impact de ces mesures. Et ils doivent également être pris en compte pour l’avenir », déclare Constanza Vázquez Vera, psychologue et agent de santé.

Une revue des études publiées à ce jour brosse le tableau suivant. Les Les agents de santé ont des niveaux de bien-être mental plus mauvais que le reste de la société. De nombreux patients atteints de covid-19 présentent, même après avoir surmonté la maladie, des symptômes de stress post-traumatique et des niveaux plus élevés de dépression. Et, en général, au cours de ces mois, la population a connu une diminution de son bien-être psychologique. « La plupart des inconforts que nous détectons, de type léger, ne sont pas un signe de maladie. C’est un symptôme du temps que nous avons vécu. Cela a à voir avec le peur de faire face à un avenir incertain« explique Oscar Pino, coordinateur du centre de santé mentale de l’Hospitalet de Llobregat del Benito Menni. Dans la plupart des cas, cette gêne est estimée temporaire. Dans d’autres, elle peut devenir chronique.

« En tant que société, nous sommes très fatigués. Et juste la possibilité d’un deuxième confinement est très effrayante. Ce n’est pas tant le «  maintenant  » qui s’inquiète de ne pas pouvoir se reposer avant la prochaine crise« dit Pino, également membre du conseil d’administration du Collegi Oficial de Psicologia de Catalunya. La situation des agents de santé qui se sont battus en première ligne contre le virus et qui, maintenant, en cas d’épidémie, n’ont pas eu le temps de se rétablir, ni physiquement ni Sur le plan mental, la situation de ces personnes qui traînent une situation économique précaire depuis des mois et qui, compte tenu de la situation, ne voient pas d’issue, inquiète également. d’une étape de douleur et de chagrin collectifs.

Agitation devant un avenir incertain

La menace d’un confinement supplémentaire fait donc craindre que la santé mentale de la population se détériore. Bien que, selon les experts, l’impact des futures courses de taureaux ne soit pas aussi catastrophique comme on pourrait le croire. D’abord, parce que «nous sommes nombreux à savoir déjà gérer ce type de situation et nous voyons plus ou moins ce qui peut et ne peut pas nous aider», dit Vázquez-Vera. Et deuxièmement, parce que «l’angoisse que beaucoup ressentent maintenant peut être expliquée par un phénomène que nous appelons l’angoisse d’anticipation. Cela produit plus d’inconfort à imaginer ce qui va se passer que l’événement lui-même», explique Pino. L’angoisse produite en pensant à un nouvel enfermement a donc plus à voir avec l’incertitude qu’avec l’enfermement lui-même.

« Le contexte de cet inconfort est un sentiment profond de frustration. Les gens se sont beaucoup sacrifiés lors de la première incarcération et quand on regarde en arrière, on se demande ce qui a été l’utilité de tant d’efforts », raconte Rodríguez. Cet inconfort est également canalisé ces jours-ci dans les rues. Alors que certains accusent les dirigeants politiques d’une gestion inefficaces, d’autres désignent certains groupes comme les seuls responsables des flambées et, compte tenu de l’augmentation des cas et de la menace de nouvelles restrictions, de nombreuses voix affirment qu’elles n’accepteront pas de nouvel enfermement.

«Au début de cette crise, nous avons agi selon imposition de la course des taureaux. Mais maintenant que ce sont des recommandations, la responsabilité est tellement diluée que personne ne prend le dessus », déclare Vázquez-Vera.« La clé est de se rappeler que nous sommes confrontés à un problème individuel et collectif. Et que nos actions affectent aussi les autres », abandonne le psychologue. L’évolution de la pandémie dépendra donc du comportement de chacun d’entre nous.