Quand il fait si chaud, il vaut mieux enlever ses vêtements … ou les mettre

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La clé de tout est dans le relation entre la température corporelle et la température extérieure. Parce que si ce que nous devons faire est de nous protéger de ce qu’il fait à l’extérieur, mieux vaut utiliser quelque chose qui nous aide. Mais passons par parties.

Lorsque la chaleur arrive, dans les pays occidentaux, nous enlevons généralement nos vêtements. Cependant, dans les pays où le soleil est le plus étroit et les températures les plus élevées, là où elles devraient théoriquement être les vrais experts pour se protéger de la chaleur … ce qu’ils font, c’est se couvrir, jusqu’à la tête, au lieu de découvrir. Parce que?

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Le premier, comme il est facile à comprendre, est que l’intensité des rayons solaires dans ces zones peut provoquer de véritables brûlures sur la peau si on l’exposait directement à elles.

Et pour prendre ce risque, vous n’avez pas besoin d’aller à des températures de 50 degrés qui existent à peine. La même chose peut nous arriver ici lorsque nous parlons de températures proches ou supérieures à 40 degrés.

Même avec des températures plus basses, nous pouvons avoir des problèmes sous forme de brûlures graves, surtout quand on parle de zones où il n’est presque jamais atteint 30 degrés, comme dans les Asturies ou dans de nombreuses régions de Galice, et la peau n’y est pas habituée.

C’est donc la première raison pour laquelle les habitants des pays les plus chauds de la planète semblent si «chaleureux». Mais avec une particularité très importante: ils portent toujours des vêtements amples.

Et c’est une caractéristique fondamentale, car grâce au port de vêtements amples, des courants se créent dans les espaces entre les vêtements et la peau de convection qui permettent d’évacuer la chaleur du corps plus efficacement.

De plus, avec des températures élevées et de forts rayons de soleil, il est normal qu’avec peu de vêtements nous transpirions plus facilement, et ce n’est pas une bonne idée si nous parlons de zones où l’eau est une denrée rare.

Une autre raison importante est la plus simple à comprendre. Si notre corps est à 37 degrés Celsius et sur le trottoir il y a 40 ou 42 degrés, il est préférable d’isoler notre corps de l’extérieur. Et les vêtements sont un bon isolant thermique. Surtout quand on parle de vêtements fabriqués avec des tissus qui nous permettent de contrôler l’hydratation. Et lâchez-vous.

Bien sûr, tout ce que nous avons dit ne s’applique qu’aux températures très élevées et à la chaleur réelle. Parce que si nous parlons de 30 degrés, enlever ses vêtements est généralement une meilleure idée.

Ça oui. Ne pensez pas que les 40 degrés qui dans de nombreux domaines seront surmontés aujourd’hui sont quelque chose de très commun dans de nombreuses régions. Parce que la température la plus élevée jamais enregistrée sur terre est de 56,7 degrés Celsius enregistrée à Death Valley, en Californie, le 10 juillet 1913. Et très peu d’endroits sur la planète dépassent jamais 50 degrés.